お米の定期便の良い点と注意点（メリデメ）について
~はじめに~お米の買い方の変化と、今の時代に大切なこと
私たち日本人の食卓に欠かせないお米ですが、その買い方は時代とともに変わってきました。
昔は近所のお米屋さんが届けてくれるのが当たり前でしたが、その後は大きな店へ買いに行くのが主流になり、今は通信販売を使って家まで届けてもらう人が増えています。
特に最近は、天候の影響などで店先からお米が消えてしまう「お米不足」が起きることがあります。そのような時でも、定期的にお米が届く契約をしていた家庭では、困ることなくお米を確保できました。この制度は、単に便利なだけでなく、毎日の食事を安定して守るための力強い味方となっています。
本記事では、お米の定期便を使うことで得られる良い点と、契約する前に知っておきたい注意点について、分かりやすく解説していきます。
お米が届く仕組みと、知っておきたい約束事
お米の定期便は、大きく分けて三つの種類があります。
一つ目は農家さんから直接届くもの、二つ目はお米の専門店から届くもの、三つ目は自治体への寄付（ふるさと納税）の返礼品として届くものです。
届く回数と量の選び方
多くの制度では、お米を食べる量に合わせて、届く頻度を選ぶことができます。
毎月届く
家族が多い家庭や、毎日しっかりお米を食べる家庭に向いています。
二ヶ月に一度届く
一人暮らしや、外食が多くてお米があまり減らない家庭に喜ばれています。
量を分ける
合計で六十キロ届く契約をして、それを五キロずつ十二回に分けて届けてもらうといった工夫もできます。
契約を続けるための決まり
お米を作る側も、前もってお米を準備しておく必要があるため、いくつかの約束事があります。
三回は続ける
多くの場所では、最低でも三回は続けて購入することが条件となっています。
お休みの連絡
「今月はお米が余っているから一回休みたい」という時は、届く日の十日前までに連絡すれば、お休みできる仕組みが整っています。
お金と暮らしに役立つ、定期便の利点
お米を定期的に届けてもらうことには、お財布にも体にも優しい理由があります。
値段の安定とお得な割引
お米の値段は、収穫の出来や世の中の動きで変わります。特に令和六年から令和七年にかけては、五キロで五千円を超えるほど値段が上がった時期もありました。定期便の契約をしていると、こうした急な値上がりの影響を受けにくくなります。
また、長く続けるほど安くなる仕組みを取り入れている店も多いです。
継続割引
三回目以降は、通常より三から五分（三％〜五％）ほど安く買えるようになる例があります。
送料の負担なし
一回ごとに注文するとかかる配送費用が、定期便では無料になることが多いのも大きな魅力です。
運ぶ手間と「買い忘れ」がなくなる
お米はとても重いため、店から家まで運ぶのは大変な重労働です。
特にご年配の方や、小さなお子さんがいる家庭にとって、玄関まで届けてもらえるのは大きな助けになります。
また、「明日炊くお米がない」という買い忘れの心配がなくなるため、心のゆとりにもつながります。
美味しさを長持ちさせる工夫
お米は生鮮食品と同じで、時間が経つと味が落ちてしまいます。定期便では、その弱点を補うための工夫がなされています。
精米したての味
お店で並んでいるお米は精米から日が経っていることもありますが、定期便（特に農家直送）では、発送する直前にお米の殻をむく「発送直前精米」が行われます。精米したてのお米は香りが良く、炊き上がりのツヤも格別です。
鮮度を守る袋の技術
お米が傷む原因は、空気中の酸素に触れて酸化することや、虫やカビが発生することです。これを防ぐために、以下のような技術が使われています。
酸素を抜く薬（脱酸素剤）
袋の中の酸素を吸収する小さな袋を入れることで、虫やカビが生きられない環境を作ります。
空気を抜く包装（真空包装）
袋の中の空気を吸い出して密閉することで、お米の劣化を抑えます。
これらの技術により、常温で置いておいても二ヶ月から三ヶ月ほどは美味しさを保つことができます 10。
気をつけるべき点（デメリット）
とても便利な定期便ですが、あらかじめ知っておくべき注意点もあります。
途中で変えにくい不自由さ
一度契約すると、一定期間は続けなければならない約束があるため、「もっと安いお米を見つけたからすぐに変えたい」と思っても、すぐには辞められないことがあります。また、届いたお米の味が家族の口に合わなかった場合でも、残っている分は食べ切る必要があります。
お米が余ってしまう心配
お米を食べるペースが落ちた時に、次のお米が届いてしまうと、保管する場所に困ることがあります。特にお米は場所を取るため、家の中に置くスペースがあるかどうかを考えて注文する量を決める必要があります。 もし一度辞めてからまた再開しようとすると、それまでの継続割引がなくなって、最初からやり直しになる場合もあります。
ふるさと納税を使う時の注意
寄付の返礼品としてお米を受け取る場合は、自分の年収に合わせて、税金から差し引ける金額の上限を超えないように注意が必要です。上限を超えてしまうと、自分でお金を払って買うよりも高い買い物になってしまう恐れがあります。
農家さんを支える側面も
定期的にお米を買うことは、お米を作っている農家さんを支えることにもなります。 農家さんは、あらかじめ買ってくれる人が決まっていると、安心してお米作りに専念できます。
また、農薬をなるべく使わないなど、体に優しいお米作りを続けてもらうための力にもなります。お米と一緒に、その土地の野菜が届いたり、地域の情報が届いたりすることもあり、生産者との温かい繋がりを感じられるのも魅力の一つです。
これからの見通し
令和七年から令和八年にかけてのお米の値段は、少しずつ落ち着いていくという予測もあります。しかし、天候などによっていつまたお米が足りなくなるかは分かりません。
定期便は、普段は「安くて美味しいお米が届く便利な仕組み」として、いざという時は「お米が手に入らなくなるのを防ぐ守り」として役立ちます。
～最後に～上手に使うためのアドバイスとおすすめの定期便
定期便を上手に使うには
お米の定期便を始める際は、以下の三つの点に気をつけてみてください。
①食べる量をしっかり計算する
一ヶ月に何キロ食べるかを確認し、少し少なめの量から始めるのが失敗しないコツです 5。
②美味しさを守る工夫があるか見る
発送直前に精米してくれるか、鮮度を守る袋を使っているかを確認しましょう。
③お休みの手続きが簡単か調べる
急にお米が余った時に、電話や通信手段で簡単に一回休みの連絡ができるところを選ぶと安心です。
お米の定期便は「ツナギ」がおすすめ
お米の定期便は「ツナギ」がおすすめです。このサイトの最大の特徴は、お米の「鮮度」を重視している点です。
注文を受けてから（または定期発送の直前に）精米を行うため、酸化が進んでいない、最も美味しい状態のお米が届きます。また、倉庫などを経由せず、産地の農家から直接発送されるため、流通時間が短縮され、収穫時の品質に近い状態を維持しています。そんな品質が高いお米を通常の単品販売価格よりも常に5%安い「定期特別価格」で購入が可能です。
また、定期便にありがちな「お米が余ってしまう」という悩みに対し、お米の消費ペースに合わせて、お届けを一時停止したり、次月に回したりすることができます。そして、発送日の10日前までであれば、マイページや電話でのお届け日の調整が可能です（※最低3回の継続が条件などの規定あり）。
そのほか、スーパーなどの一般市場には出回りにくい「コンクール受賞米」「特別栽培米」「高級ブランド米」などがラインナップされており、こだわりの強い生産者のお米を選ぶことができます。
定期的にお米を受け取るという選択は、日々の食卓を豊かにし、日本の農業を守る大切な一歩となります。ご自身の家庭に合った良いお米との出会いがあることを願っています。